Apetyt na więcej - jadłodajnia dla duszy i ciała

Bo jesteś tym, co jesz…. Pewna jestem, że podobna zależność zachodzi w sferze naszego ducha. Jesteśmy tym, czym karmimy nasze myśli, nasz umysł… Chciałabym, by to miejsce stało się taką wirtualną jadłodajnią - zarówno dla ciała jak i ducha, do której zawitacie strudzeni sieciowymi wędrówkami, przysiądziecie na chwilę, odpoczniecie, nakarmicie pozytywną energią, skorzystacie z pomysłów na strawę dla Ciała i zechcecie powrócić tu znów - zapraszam :)

piątek, 31 stycznia 2014

Mrożone banany z gorzką czekoladą i orzechami

Pyszne i zdrowe lody bananowe:) Banalnie prosto - bananowo pysznie!

Składniki:

2 banany
1 gorzka czekolada
orzechy (włoskie lub laskowe)

Banany obrać, przekroić na połowę, wbić patyczki. Czekoladę roztopić, zanurzać w niej banany, posypać posiekanymi orzechami i odstawić do zamrażarki na około 2 godzin (chociaż już wcześniej, w wersji mocno schłodzonej też są pyszne).