Składniki:
- 250 g zielonej soczewicy
- 2 marchewki
- 4 pomidory
- 1/4 szklanki oliwy
- czosnek
- liść laurowy
- sól, pieprz
- 1 łyżka octu winnego
Marchewkę pokroić w cienkie plastry, dodać czosnek, poddusić razem na rozgrzanej oliwie, dodać przepłukaną soczewicę, pomidory, zalać wodą dodając liść laurowy i gotować do miękkości ok 30 minut. Doprawić solą, pieprzem, octem winnym.
Nie przepadam za strączkami dlatego zupy, kremy, sałatki i pasztety, to dla mnie idealne rozwiązanie. Nalezy pamietac, ze rośliny te dostarczają białka, które jest niezbędne do prawidlowego funkcjonowania organizmu:)
OdpowiedzUsuńSuper, wspaniała zupa!
OdpowiedzUsuńBardzo lubię takie zupy :)
OdpowiedzUsuńuwielbiam soczewicę. Na pewno zrobię :)
OdpowiedzUsuńja dodaję jeszcze dużo kminu rzymskiego i jogurt :)
OdpowiedzUsuńja zawsze do zup dodaję przypraw po kokardę, ale takie najbardziej lubię :) baza fajna, ale z pewnością bardziej doprawię
OdpowiedzUsuńpycha!
OdpowiedzUsuńfajny pomysł :)
OdpowiedzUsuńbardzo lubię
OdpowiedzUsuńmniam
OdpowiedzUsuń20180710xiaoke
OdpowiedzUsuńcanada goose outlet
miu miu outlet
fossil watches
supreme clothing
pandora outlet
polo ralph lauren
ugg boots
longchamp solde
true religion jeans for men
uggs outlet
Looking for jobs in Gurgaon? Just register on our Online Job portal, you will definitely get the job role that you want. Our job portal is the leading jobs provider in India. We provide jobs in various locations.
OdpowiedzUsuńTresciwa zupa i co wazne - mozna jej nagotowac na kilka dni i potem odgrzewac - z dnia na dziej jest coraz lepsza!
OdpowiedzUsuń