niedziela, 8 marca 2015

Sok jabłkowo-marchwiowy z dodatkiem banana

Świeża dawka naturalnej energii:)

Sok jabłkowo-marchwiowy z dodatkiem banana


Składniki:

  • 4 jabłka
  • 2 marchewki
  • 1 banan
  • ok. 1 l wody mineralnej
  • 2 - 3 łyżki miodu /opcjonalnie/
Owoce umyć, marchewki i banana obrać ze skórki, z jabłek wydrążyć gniazda nasienne, usunąć ogonki. Całość rozdrobnić /u mnie thermomix/, dolać wodę - ilość według uznania  i ewentualnie dosłodzić miodem.

9 komentarzy: