Pomysł pysznie się sprawdził na przyjęciu imieninowym mojego Mężczyzny - z pewnością zagości u nas jeszcze nie raz:)
Tortilla z suszonych pomidorów i bazylii z drobiowymi kęskami i mixem sałat
Składniki:
na kurczaka w cieście naleśnikowym i panierce (UWAGA: w odchudzonej wersji dodajemy grillowane kawałki kurczaka)
- filet z kurczaka
 - sól, pieprz, curry, zioła prowansalskie
 - 3/4 szklanki mąki
 - 1/4 szklanki mleka
 - 1/4 szklanki wody
 - 1 jajkododatkowo :
 - bułka tarta
 - olej do smażenia
 
- mały jogurt naturalny
 - 2 łyżki majonezu
 - 1 łyżka musztardy
 - 2 ząbki czosnku
 - koperek (opcjonalnie)
 
- placki tortilli (tradycyjne placki tortilli możecie zrobić sami - przepis znajdziecie np.TUTAJ, )
 - sałata lodowa, rukola (lub mix sałat)
 - czerwona cebula
 - pomidor
 - ogórek
 
Składniki na sos mieszamy ze sobą (przeciśnięty czosnek, posiekany drobno koperek).
Cebulę kroimy w cienkie krążki, ogórka w półplastry, pomidora w kostkę.
Placki tortilli podgrzewamy, smarujemy sosem, wykładamy sałatę, na nią ogórka, pomidora, cebulę i ciepłe kęski kurczaka. Polewamy dodatkowo sosem. Zwijamy dół tworząc stożek- ja spięłam brzegi wykałaczką ozdobioną oliwką.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz