niedziela, 29 marca 2015

Baranki z preparowanego ryżu

Jeśli lubicie smak szyszek z preparowanego ryżu, propozycja wielkanocnych baranków powinna Wam się spodobać:)




Baranki z preparowanego ryżu

Składniki:

poniedziałek, 23 marca 2015

Pasta z wędzonej ryby - bez majonezu i oliwy

Pasta z wędzonej ryby gościła już w mojej wirtualnej jadłodajni - jednak dziś jej absolutnie odchudzona wersja! Do przygotowania poza wędzona makrelą użyłam zimowej, warzywnej sałatki w octowej zalewie z domowej spiżarni. To połączenie ryby i marynowanych warzyw podkreśliło smak przygotowanej pasty a wyeliminowanie kalorycznego łącznika /majonezu, oliwy/ kwalifikuje przepis do dietetycznego menu - spróbujcie:)



Składniki:

niedziela, 22 marca 2015

Puszyste placuszki z jabłkami

Czy u Was również trwa sezon na jabłka? U nas nieprzerwanie od jesieni możemy delektować się ich smakiem różnicując kulinarne wariacje.

Dziś zapraszam na puszyste placki z jabłkami:)

Placki z jabłkami


Składniki:

piątek, 6 marca 2015

Urocze babeczki z dobrą wróżbą

Małe, urocze babeczki nie tylko apetycznie wyglądają i pysznie smakują, ale mają inną zaletę - są super podzielne:) Mogą być świetnym sposobem, by wywołać uśmiech na twarzach obdarowywanych osób, zwłaszcza, jeśli dodamy do nich karteczki z dobrą wróżbą:)









wykonanie i dekoracja: Ola i Ania:)
Przepis

Ryba z patelni

Dobra, świeża rybka nie potrzebuje specjalnej oprawy, by fantastycznie smakować! Wystarczy sól, pieprz, odrobina masła i świeże zioła by po kilku minutach uwodzić swoją delikatnością i smakiem - a jeśli podamy ją w towarzystwie warzyw i kaszy kuskus mamy nie tylko apetyczny ale i dietetyczny obiad - mniam:)



Receptura

wtorek, 3 marca 2015

Sałatka z wędzonym łosiem i suszonymi pomidorami w koperkowo-musztardowym dressingu

Sałatkowych szaleństw ciąg dalszy - teraz z pysznym połączeniem wędzonego łososia, suszonych pomidorów i mozzarelli a wszystko wzbogacone smakiem koperkowo-musztardowego dressingu.
Mmmmmniam:)

Składniki:

Lekka sałatka z fetą gotowa w 3 minuty:)

Zapraszam na kolejne, sałatkowe rozdanie. Jej kolejnym atutem poza pysznym, lekkim smakiem i niebogatą kalorycznością jest expresowe tempo przygotowania:)

Lekka sałatka z fetą

Składniki: