środa, 28 października 2015

Zdrowe ciasteczka owsiane

Dziś po powrocie z pracy czekała na nas ciepła i pachnąca niespodzianka, przygotowana przez Amelkę - naszą najmłodszą domową kucharkę:)  Ciasteczkami można delektować się bez wyrzutów sumienia, bo pełne są zdrowych i pysznych składników. Są również banalnie proste w przygotowaniu. Przekonajcie się sami:)



Składniki:

  • 2 dojrzałe banany
  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 2 łyżki naturalnego miodu
  • garść bakalii (rodzynki, suszona żurawina, orzechy)
Obrane banany rozgnieść widelcem, dodać miód, płatki i całość wymieszać. Odstawić na kwadrans, by płatki trochę namiękły. Po tym czasie dodać bakalie, wyrobić na jednolita masę. Łyżką nakładać ciasteczkowe porcje na przygotowaną /wyłożoną papierem do pieczenia/ blachę. Wstawić do nagrzanego piekarnika. Piec około 15-20 minut w temp. 180 stopni. Ciasteczka pysznie smakują na ciepło, można konsumować również po wystudzeniu:)

10 komentarzy:

  1. Hmmmm... wyglądają smakowicie i wydają się proste do zrobienia. Muszę spróbować!

    OdpowiedzUsuń

  2. I absolutely love your blog and find a lot of your post's to be precisely what I'm looking for. Does one offer guest writers to write content for yourself? I wouldn't mind publishing a post or elaborating on a lot of the subjects you write about here. Again, awesome website! facebook log in

    OdpowiedzUsuń
  3. After completing all ordered buy nursing papers assignments, our best nursing paper writing service team is keen on uploading them to a platform where clients can access them with ease.

    OdpowiedzUsuń
  4. Amazing article. Your blog helped me to improve myself in many ways thanks for sharing this kind of wonderful informative blogs in live. I have bookmarked more article from this website. If someone wants to know about Security Services Company this is the right place for you..

    London Tigers Security

    OdpowiedzUsuń