Zupy są dobrym sposobem na odchudzanie naszej codziennej diety. Naukowcy na uniwersytecie w Pensylwanii dowiedli, że codzienne jedzenie zupy powoduje iż dziennie do organizmu dostarczamy o 100 kalorii mniej niż przy diecie bez zupy.To fakt, że po zjedzeniu zupy czujemy się bardziej najedzeni przy mniejszej ilości kalorii. Jeżeli przyrządzimy ją z pełnowartościowych składników, doprawimy ją naturalnymi przyprawami / np. Przyprawa Naturalna bez soli i glutaminianu ze sklepu internetowego Rafex/ możemy być pewni oczekiwanych efektów:)
Zapraszam na kolejne rozdanie:
Składniki:
- 1 filet z kurczaka
- 1 marchewka
- 1 pietruszka
- kawałek selera
- 1/2 cebuli
- ryż
- przyprawy (u mnie przyprawa naturalna Rafexu - skład: pasternak, marchewka, cebula, pietruszka, kurkuma, pieprz czarny, lubczyk, curry, czosnek)
- sól
Mięso zalewamy zimną wodą, dodajemy obrane i pokrojone w kostkę warzywa i gotujemy do miękkości na wolnym gazie. Doprawiamy do smaku solą i przyprawami, podajemy z ugotowanym ryżem.
Mmm, pychota :) na pewno wypróbuję!
OdpowiedzUsuńZapraszam do siebie! Dzisiaj propozycja pysznego śniadania - jajka w pomidorach!
www.paczekwkuchni.blogspot.com
Pozdrawiam!:)
dziękuję, śniadanko faktycznie wygląda interesująco, pozdrawiam:)
Usuńcudowny przepis, trzeba będzie wypróbować
OdpowiedzUsuńi zapraszamy do nas
blotodlazuchwalych.blogspot.com
Amanda&Hubert
dziękuję, pozdrawiam
UsuńIle zupy wyjdzie z tych proporcji?
OdpowiedzUsuńOkoło 4 porcji:)
OdpowiedzUsuńGotowałam czesto taka zupe z kaszą jaglaną zamiast ryżu :) bardzo smaczna niestety id stycznia nie jem mięsa okazało się, że mam bardzo silną alergię na wszystkie rodzaje... zupy jadam bardzo często 5 dni w tygodniu :) świetny blog, na pewno bede zagladac :)
OdpowiedzUsuńDziękuję za odwiedziny! Przykro mi z powodu Twojej alergii:( pocieszające, że istnieją ponoć skuteczne kuracje na pozbycie się jej. Pozdrawiam:)
OdpowiedzUsuńNapisz, proszę, ile ryżu należy użyć.
OdpowiedzUsuńwg uznania, u mnie 1 szklanka - pozdrawiam:)
Usuńskechers shoes
OdpowiedzUsuńcoach outlet
michael kors outlet
coach factory outlet
michael kors outlet
cheap nba jerseys
nike free runs
sac longchamp
nike cortez red
discount oakley sunglasses
michael kors outlet
nike blazer
rolex watches
ray bans
yeezy boost 750
michael kors outlet
ray bans
under armour outlet
michael kors outlet
coach outlet
coach outlet
nike free flyknit
skechers shoes
louboutin
birkenstock
oakley sunglasses
adidas superstars
ray ban sunglasses
adidas nmd runner
rolex submariner
20160615lindong
http://www.ju.edu.jo/home.aspx
OdpowiedzUsuńJordan University
[url]http://www.ju.edu.jo[/url]
kate spade handbags
OdpowiedzUsuńkate spade
louis vuitton handbags
louis vuitton bags
hollister sale
christian louboutin shoes
louboutin uk
the north face
north face jackets
true religion jeans
true religion outlet
hollister clothing
tiffany jewelry
kate spade outlet
coach outlet online coach factory outlet
coach outlet online
cheap jordans
dolce and gabbana outlet
hugo boss outlet
pandora charms
zhenwei20160719
tory burch
OdpowiedzUsuńoakley sunglasses sale
fitflop sandals
nike trainers uk
adidas neo sneakers
oakley sunglasses
adidas yeezy boost 350
burberry sale
christian louboutin outlet
burberry sale
2017.5.13chenlixiang
OdpowiedzUsuńارخص شركة نقل عفش بالرياض
bape
OdpowiedzUsuńnike off white
nike epic react flyknit
lebron james shoes
kawhi leonard shoes
russell westbrook shoes
balenciaga sneakers
adidas yeezy
curry 8
supreme outlet
longchamp outlet
OdpowiedzUsuńkyrie 7
bape
lebron 17 shoes
supreme hoodie
kyrie irving shoes
yeezy shoes
jordan shoes
off white x jordan 1
off white
site web replica bags south africa go now 7a replica bags philippines my explanation replica bags india
OdpowiedzUsuń