piątek, 7 lutego 2014

Walentynkowa sałatka miłości z selerem naciowym i owocami

Inspiracją do jej przygotowania było oczywiście zbliżające się święto zakochanych. Wśród walentynkowego menu nie może zabraknąć składników zaostrzających nam apetyt na ... więcej, nie tylko w kulinarnej przestrzeni;)
Specjalnie dobrane składniki z pewnością staną na wysokości zadania - zresztą oceńcie sami!




Składniki:



  • 2 łodygi selera naciowego
  • mała kiść ciemnych winogron
  • 1 gruszka
  • 1 banan
  • 2 mandarynki
  • garść orzechów włoskich
sos:

  • 3 suszone daktyle
  • sok z 1/2 cytryny
Łodygę selera (bez liści) przekroić wzdłuż na połowę, cienko pokroić. Winogrona podzielić na połowy, mandarynki na cząstki, banan w półksiężyce, gruszkę podzielić na połowę  i pokroić i w plastry, orzechy posiekać. 

Daktyle drobno posiekać i zmiksować z sokiem z cytryny. Przygotowanym sosem zalać przygotowane owoce, dokładnie wymieszać (pomysł na sos z bloga: www.zdrowemotywacje.pl)

2 komentarze: