Wiecej na temat zdrowotnych właściwości buraków znajdziecie TUTAJ a póki co zapraszam na pyszne buraczki z jabłkiem, które doskonale sprawdzą się w roli obiadowej sałatki.
Buraczki na zimno z jabłkiem
Składniki:
- 4 średniej wielkości buraki
- 2 jabłka (najlepiej czerwone, lekko kwaskowe)
- 1 cebula
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1/2 łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka soli
- pieprz do smaku
Buraki ugotować w mundurkach (około 1 godziny - zależy od wielkości i wieku buraków:). Odcedzić, zalać zimną wodą i odstawić na kilka minut do przestudzenia. Obrać ze skórki. Zetrzeć na tarce o dużych oczkach, pododnie jak jabłko (umyte, ze skórką). Cebulę drobno pokroić i dodać do buraków i jabłek. Następnie dodać sok z cytryny, cukier, sól, Doprawić do smaku pieprzem.
20180710xiaoke
OdpowiedzUsuńcanada goose outlet
miu miu outlet
fossil watches
supreme clothing
pandora outlet
polo ralph lauren
ugg boots
longchamp solde
true religion jeans for men
uggs outlet